产妇月经不调怎么进行治疗才好

　　　　在生产以后，女性朋友的身体是特别衰弱的，如果女性朋友身体没有完全恢复的话，那末就很有可能出现短暂的月经失调现象，这类现象是特别普遍的，所以大家也不要特别担心，我们完全可以通过1些方法来进行调理。

　　　　1、运动对调理月经最有效

　　　　首先，妈妈们请养成运动习惯，运动可以增强体力，增进血液循环。

　　　　月经不调可能会影响到女性的正常生活，还有可能会导致其腰酸背痛。许多女性1直误解月经不调，或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实，恰好相反适当的运动可以改良月经不调症状，调剂经期节律。

　　　　2、使用调经贴

　　　　产后妈妈不幸在产后出现了月经不调的症状，妈妈们也没必要太过苦恼，妈妈们可以用调经贴来调理月经。

　　　　调经贴可以补气养血，调经止带等等，还有1些智力经期紊乱的药物也能够进行调理，但是要根据自己的情况选择药物，比较好是根据医生的药方，以避免造成不良反应。

　　　　3、摒弃不良的生活习惯

　　　　很多不良生活习惯也会致使月经不调的病因，作息时间不规律和贪凉，常常吃补品，蹦迪和快餐，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。因此，产后妈妈们千万不要熬夜，以避免影响生理节律及内分泌调和性。

　　　　经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引发月经过少乃至闭经。因此，妈妈们平常生活应有规律，避免劳累过度，特别是经期要御寒避湿。

　　　　另外，有些妈妈们过度节食，由于机体能量摄取不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，导致雌激素合成障碍而明显缺少，影响月经来潮，乃至经量希少或闭经，因此，寻求身材修长的女性，切不可盲目节食。

　　　　所以，产后的妈妈们要在月经期间做好以下工作：经期要御寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，特别要避免下半身受凉，注意保暖。

　　　　只要在平常生活多留意多注意，按时定期做妇科检查，月经不调等疾病就不会侵袭。关注自己的健康让生活更有质量。

　　　　通过以上现在大家应当知道女性朋友在生产以后，如果月经失调的话怎样进行调理了吧，很多女性朋友月经不调主要是由于自己的血液循环过慢，这个时候大家就需要适当的参加1些体育锻炼，另外大家也要养成良好的生活习惯，这样坚持1段时间以后，月经自然会恢复正常。